Schermen leer je natuurlijk niet zomaar.
Training is belangrijk! Een typische
training bij Donar 1881 begint altijd
met een goede warming-up, gevolgd door
rek- en strekoefeningen onder leiding
van de maître d’arms (schermleraar).
Vervolgens worden er klassikaal oefeningen gedaan om het voetenwerk te verbeteren. Het belang van goed voetenwerk kan niet genoeg benadrukt worden. Zonder een goede balans en het vermogen om snel de afstand tot de tegenstander te overbruggen of juist te vergroten is een gevecht al bij voorbaat verloren. De maître besteedt er daarom veel aandacht aan.
Vervolgens worden er klassikaal oefeningen gedaan om het voetenwerk te verbeteren. Het belang van goed voetenwerk kan niet genoeg benadrukt worden. Zonder een goede balans en het vermogen om snel de afstand tot de tegenstander te overbruggen of juist te vergroten is een gevecht al bij voorbaat verloren. De maître besteedt er daarom veel aandacht aan.
Naast het vrij sparren kun je tijdens de training
ook een individuele les nemen van de
maître, waarbij er extra aandacht aan techniek
wordt gegeven.
Je kunt zo fanatiek trainen als je wilt, maar het is bij ons ook altijd erg gezellig. Een partijtje verliezen is dan ook helemaal niet erg, sterker nog, daar leer je juist van.
Je kunt zo fanatiek trainen als je wilt, maar het is bij ons ook altijd erg gezellig. Een partijtje verliezen is dan ook helemaal niet erg, sterker nog, daar leer je juist van.
Onze trainingen zijn niet opgesplitst op niveau,
dit komt doordat onze maître individueel les kan
geven of aan een deel van de groep. Wij trainen
op de volgende tijden in zaal 1 van het
universitair sportcentrum:
Kom gerust eens langs om te kijken of mee te doen.
- Maandag van 19:15 uur tot 21:00 uur.
- Woensdag van 20:30 uur tot 22:00 uur.
Kom gerust eens langs om te kijken of mee te doen.
